मुख्यपृष्ठमा फर्कनुहोस्

झिंगा तयार गर्ने, बोक्रा तान्ने र खाने

राजनी थापा

लेखक

झिंगा तयार गर्ने, बोक्रा तान्ने र खाने

झिंगा कसरी तयार गर्ने र आनन्द लिने: रसीला समुद्री खानाको आनन्द लिने

झिंगा एक स्वादिष्ट र बहुमुखी खाना हो जुन धेरै फरक तरिकाले रमाइलो गर्न सकिन्छ। चाहे तपाईं पछाडिको बारबेक्यू आयोजना गर्दै हुनुहुन्छ, समुद्री खानाको भोजको योजना बनाउँदै हुनुहुन्छ, वा केवल स्वादिष्ट खानाको चाहना गर्दै हुनुहुन्छ, आफ्नै बोक्रा तान्ने झिंगा तयार गर्ने कला सिक्नु लायक छ। यस ब्लग पोस्टमा, हामी तपाईंलाई यो स्वादिष्ट समुद्री खानाको स्वादिष्टता तयार गर्ने र आनन्द लिने बारे चरण-दर-चरण मार्गदर्शन गर्नेछौं।

चरण १: उत्तम झिंगा छनौट गर्नुहोस्

झिंगा पकाउँदा, गुणस्तर सर्वोपरि हुन्छ। झिंगा ताजा, बलियो र चम्किलो रंगको छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्। डिजाइन गरिएको, खोल-अन झिंगा छनौट गर्नुहोस्, किनकि खोलले प्राकृतिक स्वाद जोगाउन मद्दत गर्दछ र खाना पकाउँदा झिंगा रसिलो राख्छ।

चरण २: खाना पकाउनको लागि झिंगा तयार गर्नुहोस्

पहिले, कुनै पनि अशुद्धता हटाउन चिसो पानीमुनि झिंगा कुल्ला गर्नुहोस्। त्यसपछि, भान्साको कैंची वा धारिलो चक्कु प्रयोग गरेर झिंगाको आन्द्रा सावधानीपूर्वक हटाउनुहोस्। पछाडिको छेउमा उथले चीरा बनाउनुहोस् र कालो नसा हटाउनुहोस्। अर्को चरणमा जानु अघि झिंगे मासुलाई पेपर तौलियाले सुकाउनुहोस्।

चरण ३: झिंगे मासुलाई सिजन गर्नुहोस्

अब, झिंगे मासुमा स्वादिष्ट स्वाद थप्ने समय हो। एउटा कचौरामा, जैतुनको तेल, केराको लसुन, ताजा निचोरेको कागतीको रस, र एक चिम्टी नुन र मरिच मिलाउनुहोस्। झिंगे मासुलाई मिश्रणले मिसाउनुहोस्, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तिनीहरू समान रूपमा लेपित छन्। झिंगे मासुलाई स्वादले छिर्न दिनको लागि झिंगे मासुलाई लगभग १५ मिनेटको लागि म्यारिनेट गर्न दिनुहोस्।

चरण ४: झिंगे मासु पकाउनुहोस्

तपाईंको प्राथमिकतामा निर्भर गर्दै, तपाईं धेरै खाना पकाउने विधिहरू मध्ये एक छनौट गर्न सक्नुहुन्छ:

ग्रिलिङ: आफ्नो ग्रिललाई मध्यम-उच्च आगोमा पहिले नै तताउनुहोस्। म्यारिनेट गरिएको झिंगे मासुलाई स्किभरमा थ्रेड गर्नुहोस् र प्रत्येक छेउमा २ देखि ३ मिनेटको लागि गुलाबी र अपारदर्शी नभएसम्म ग्रिल गर्नुहोस्।
सौटे: मध्यम-उच्च आगोमा फ्राइङ प्यान तताउनुहोस्, जैतुनको तेलको छिचोल थप्नुहोस्, र म्यारिनेट गरिएको झिंगे मासुलाई प्रत्येक छेउमा २ देखि ३ मिनेटको लागि, पाकेसम्म भुट्नुहोस्।
उमाल्नुहोस्: एउटा ठूलो भाँडोमा पानी भर्नुहोस्, उमाल्नुहोस्, र झिंगे माछालाई २ देखि ३ मिनेटसम्म पकाउनुहोस्, जबसम्म तिनीहरू गुलाबी र संकुचित हुँदैनन्।

तपाईंले जुनसुकै तरिका रोज्नुहुन्छ, झिंगे माछालाई रबर जस्तो नबनाउन धेरै पकाउनबाट जोगिनुहोस्। झिंगे माछामा नजिकबाट नजर राख्नुहोस् र पकाउने बित्तिकै तिनीहरूलाई तातोबाट हटाउनुहोस्।

चरण ५: बोक्रा तान्नुहोस् र आनन्द लिनुहोस्

झिंगा थोरै चिसो भएपछि, बोक्रा तान्नुहोस् र आनन्द लिनुहोस्। झिंगे माछालाई पुच्छरबाट समात्नुहोस् र खोल हटाउन बिस्तारै घुमाउनुहोस्, सजावटको लागि पुच्छरलाई अक्षुण्ण छोड्नुहोस्। ककटेल सस वा लसुन बटर जस्ता तपाईंको मनपर्ने ससमा बोक्रा तान्नुहोस्, र तिनीहरूको स्वादिष्ट स्वादको आनन्द लिनुहोस्।

बोक्रा तानिएको झिंगे माछा पकाउनु र खानु एक पाककला साहसिक कार्य हो जसले रचनात्मकताको लागि अनुमति दिन्छ। आफ्नो व्यक्तिगत स्पर्श थप्न विभिन्न मसलाहरू र खाना पकाउने विधिहरू प्रयोग गर्नुहोस्। एपेटाइजरको रूपमा, मुख्य पाठ्यक्रमको रूपमा, वा ताजा झिंगे माछा सलादमा, यी रसीला क्रस्टेशियनहरू वास्तविक स्वाद पंच हुन्।

प्राय: सोधिने प्रश्न: के म पहिले बोक्रा बिना बोक्रा र खान योग्य झिंगे माछा पकाउन सक्छु? सजिलै उपभोग गर्न र स्वाद राम्रोसँग छिर्न दिनको लागि पकाउनु अघि झिंगे माछाको बोक्रा निकाल्नु सम्भव छ, तर सामान्यतया सिफारिस गरिन्छ।

मैले बोक्रा र खान मिल्ने झिंगे माछा कति समयसम्म पकाउनु पर्छ? खाना पकाउने समय झिंगेको माछाको आकारमा निर्भर गर्दछ। मध्यम आकारको झिंगे माछाको लागि लगभग २-३ मिनेट लाग्छ।

बोक्रा र खान मिल्ने झिंगे माछाको लागि लोकप्रिय मसलाहरू के हुन्? लोकप्रिय मसलाहरूमा ओल्ड बे, काजुन, लसुन, कागती र खुर्सानीका फ्लेक्सहरू समावेश छन्।

पकाएको झिंगे माछाको बोक्रा निकाल्ने उत्तम तरिका के हो? तिनीहरूलाई थोरै चिसो हुन दिनुहोस्, त्यसपछि तिनीहरूलाई पल्टाउनुहोस् र खोल हटाउनुहोस्। सजिलो ह्यान्डलिङको लागि पुच्छरलाई अक्षुण्ण राख्नुहोस्।

मैले काँचो, नखुलेको झिंगे माछा कसरी भण्डारण गर्नुपर्छ? ४०°F (४°C) वा सोभन्दा कम तापक्रममा फ्रिजमा हावा नछिर्ने कन्टेनरमा भण्डार गर्नुहोस् र इष्टतम ताजापनको लागि १ देखि २ दिन भित्र उपभोग गर्नुहोस्।

के बोक्रा र खाएको झिंगे माछा खानुको कुनै स्वास्थ्य लाभ छ? हो, झिंगे माछामा क्यालोरी कम, प्रोटिन बढी हुन्छ, र यसमा महत्त्वपूर्ण भिटामिन र खनिजहरू हुन्छन्।

के म ग्रिलमा बोक्रा र खाएको झिंगे माछा पकाउन सक्छु? हो, ग्रिलिङ एक स्वादिष्ट विधि हो। तिनीहरूलाई स्किभरमा थ्रेड गर्नुहोस् वा टोकरी प्रयोग गर्नुहोस्। ग्रिल गर्न, तेल र सिजनिङले ब्रश गर्नुहोस् र प्रत्येक छेउमा २ देखि ३ मिनेटसम्म गुलाबी र अपारदर्शी नभएसम्म ग्रिल गर्नुहोस्।

सिफारिस गरिएका लेखहरू